ÉRDEKES TÉNYEK A KÁVÉZÁS VILÁGÁBÓL

Astrid Nehling Kávé, tea, csokoládé és az agy című könyvében rengeteg kávéval kapcsolatos pszichológiai kutatást gyűjtött össze. Ezekből kiderül, hogy a közhiedelemmel ellentétben a koffeintől a legtöbben valójában tudnak aludni, és hogy a koffeinhiány nem okoz súlyos elvonási tüneteket. Valamint nem lesz tőle az ember idegesebb, és általában nem okoz fejfájást sem.

 

kávéCsinál viszont egy csomó más izgalmas dolgot. Például segíti a memória működését.

Bár a kávé eme tulajdonságáról korábban rengeteg ellentmondásos kísérleti eredmény született, a Nature Neuroscience című szaklapban nemrég megjelent tanulmány szerint a koffein igenis jót tesz a hosszú távú emlékezetnek. Pontosabban annak a folyamatnak, amit a pszichológusok konszolidációnak neveznek, ami az emléknyomok (a rövid távúból) hosszú távú memóriába jutását takarja.

 

Astrid Nehling gyűjtéséből tudjuk, hogy a koffein bizonyítottan fenntartja a figyelmet, az éberséget, hatékonyabbá tesz szinte bármit, amibe éppen belefogunk. Legyen az a reggeli elindulás menedzselése vagy éppen egy délutáni pihenés (bizony, kávéval horpasztani is jobban lehet). A koffein kevésbé ismert hatásai közé tartozik, hogy paracetamollal kombinálva elég jó fejfájás-csillapító. Élesebben látunk tőle a sötétben, könnyebben különböztetjük meg a színeket, és ügyesebben zárjuk ki a környezetünk zavaró elemeit.

Borota és Nehling munkájából is kiderül, hogy a pozitív hatások eléréséhez 200-300 mg koffein (körülbelül három eszpresszónyi kávé) fogyasztása az ideális, ennél több már nem okoz teljesítménynövekedést a különböző feladatokban.

Forrás:  Sákovics Diana, 2014 január 16. index.hu DÍVÁNY rovat.

 

A DXN lúgosító, ganodermakávé több, mint egy hagyományos fekete. Az arabica és robusta kávékból, készült receptúra ízét és hatását egy tradicionális, több ezer éve ismert gyógynövény teszi tökéletessé. A világ több mint 7 millió DXN kávéfogyasztója mellett már Európában is több tízezren döntöttek a ganodermás kávé mellett és élvezik az egészséges, ízletes “élvezeti cikk” szervezetükre gyakorolt hatásait.

Próbáld ki Te is, és dönts a saját tapasztalataid alapján. Többféle ízvilágot felvonultató kávékínálatunkból megrendelheted a saját kávézási szokásaidnak megfelelő típust, és holnaptól már lelkiismeretfurdalás nélkül kávézhatsz.

 

LÚGOSÍTÓ KÁVÉ VÁLASZTÉK